PsihotekaPsihoteka

Za roditelje adolescenata

Marija Šokčević — Wed, 08 Oct 2025 13:22:21 +0000

Nekima adolescencija prođe lagano i bez velikih turbulencija uz blagi povjetarac, a nekima kao da im je netko protjerao kamion kroz kuću i ostavio samo ruševine za sobom. Dok roditelji moraju “roditeljevati”, tinejdžeri se moraju buniti i to je kao da svatko radi svoj posao. Ova edukacija može mnogim roditeljima sačuvati preostali dio živaca i odgovoriti na mnoga pitanja što učiniti kada ne znate što učiniti.

Što to znači postaviti granice?

Kako funkcionira tinejdžerski mozak?

Koja oružja koriste tinejdžeri za masovno ometanje roditelja?

Kako biti dovoljno dobar roditelj svom tinejdžeru?

Što učiniti kada ne znate što učiniti?

Zašto je važno mijenjati svoj pristup, a ne tinejdžera?

Kako da njihov problem ne postane naš?

Koja je formula dobrog odgoja?

voditelj: Dubravko Šokčević, socijalni pedagog, otac troje djece, savjetnik i trener, transakcijski analitičar, aktivista i muzičar, koji već više od 20 godina radi sa djecom i mladima koji imaju poteškoće u odrastanju i koji je pomogao stotinama roditelja u prevladavanju odgojnih teškoća, vlasnik tvrtke PSIHOteka.

Zima u Psihoteci

Marija Šokčević — Mon, 06 Oct 2025 11:26:52 +0000

Asertivni trening za adolescente

Marija Šokčević — Fri, 19 Sep 2025 10:39:30 +0000

- Asertivni trening - 12 susreta, 30 radnih sati.

Ovaj edukacijsko – savjetodavni rad uključuje i rad sa roditeljima ili skrbnicima polaznika, zatim suradnju sa školom, pravosudnim institucijama, te institucijama socijalne skrbi.

Program je namijenjen svim učenicama i učenicima starijim od 14 godina, s naglaskom na učenike i učenice osmih razreda i srednje škole, odnosno mladima starijim od 14 godina.

Važno je napomenuti da je ovaj trening namijenjen i maloljetnim počiniteljima kaznenih djela kojima prijeti ili kojima je već izrečena sudska mjera, a koju mjeru je moguće izvršiti u suradnji sa nadležnom podružnicom centra za socijalnu skrb.

Program započinje po formiranju skupine od najmanje 8 polaznika.

Grupni rad: 12 susreta, jednom u dva tjedna po 2 sata, započinje po formiranju skupine od najmanje 8 polaznika – 400 eura po polazniku/ci.

Individualno: 12 susreta, jednom u dva tjedna po jedan sat, rad započinje prema dogovoru sa roditeljima ili skrbnicima – 400 eura

Individualna ili grupna dinamika je po dogovoru

U dogovoru sa roditeljima, skrbnicima ili voditeljima sudskih mjera program može trajati i duže, odnosno do okončanja sudske mjere.

Mjesto rada u Osijeku je u prostorijama Psihoteke , Osijek, Tvrđavica 51.

Izvan Psihoteke, radne organizacije moraju osigurati prostor za održavanje treninga.

PSIHOteka

U Beču započinjemo 6.3 2022

Marija Šokčević — Mon, 14 Feb 2022 10:20:36 +0000

Trening za razvoj emocionalne inteligencije

Naučite „kako da Vaše emocije rade za Vas, a ne protiv Vas“

Nedostaje vam samopouzdanja, imate poteškoća u očuvanju odnosa, ne znate se izboriti za svoja prava, ne znate reći NE, ne razumijete svoje osjećaje, često neprimjereno emocionalno reagirate što se odražava na vaše partnerske odnose, ne uklapate se u radno okruženje, ne znate što uraditi kada se drugi ponašaju neprihvatljivo …?

Uključite se u ovaj program koji je posebno koristan za sve one koji žele:

- ojačati svoje samopouzdanje, podići nivo samopoštovanja i emocionalne inteligencije

- steći vještine emocionalno pismene komunikacije i dobiti uvid u pozitivne funkcije neugodnih osjećanja

- povećati osobnu moć i poboljšati odnose sa partnerima

- poboljšati svoje profesionalne kompetencije i naučiti se konstruktivnom rješavanju sukoba

- agresivno ponašanje pretvoriti u asertivno i naučiti kako kontrolirati bijes i ljutnju

- razumjeti konflikt i upravljati s njim, uputiti kritiku i ostati u odnosu, isteći vještine pregovaranja

- naučiti kako se postaviti prema osobama “teškim za suradnju“

Organizator: Psihoteka d.o.o., Osijek

Oblik rada: Radionički, u grupi od 10 do 12 polaznika, ukupan trening traje 24 radna sata.

Treneri svim polaznicima osiguravaju radni materijal i certifikat.

Dinamika: 3 susreta po 8 radnih sati

1. modul – asertivnost 6.3.2022., od 10 do 19 sati

2. modul – emocionalna pismenost 3.4. 2022 od 10 do 19 sati

3. modul – upravljanje konfliktima 15.5.2022 od 10 do 19 sati

Mjesto rada: https://seminarraum-wien.info/

Taborstraße 78, 1020 Wien

Cijena: 120 eura po polazniku, 160 eura za par – po svakom modulu + pdv, plaćanje na dan edukacije

Voditelji:

Dr. scient. pth. Ivana Dragić, sistemski porodični terapeut, transakcioni analitičar-savetnik, predavač i mentor na SigmundFrojd Univerzitetu u Beču

Prof. Dubravko Šokčević,. soc.ped. transakcijski analitičar, verificirani trener Psihopolis instituta Novi Sad.

1. Modul – asertivnost (samopouzdano reagiranje) podrazumijeva zalaganje za vlastita prava i vrijednosti, te izražavanje svog mišljenja, osjećanja i uvjerenja na način koji je socijalno adekvatan i ne ugrožava prava i vrijednosti drugih. Asertivna poruka izražava i opisuje osobu, a izrečena je bez ponižavanja i degradiranja druge osobe, i predstavlja osnovu za razvoj vještina primanja i upućivanja konstruktivne kritike u direktnoj komunikaciji.

2. Modul – emocionalna pismenost podrazumijeva stjecanje vještina za razumijevanje vlastitih emocija i onoga što ih uzrokuje, kao i vještina upravljanja svojim emocijama i uviđanje pozitivnih funkcija neugodnih osjećanja. Emocionalno pismena komunikacija podrazumijeva vještinu razmjene i razgovora koji uključuje informacije o emotivnom doživljaju, što omogućava razvoj bliskih i iskrenih odnosa bez manipulacije i psihološko – destruktivnih „igara“.

3. Modul – kreativno upravljanje konfliktima. Konflikti ili sukobi su sastavni dio ljudskih odnosa i zbog različitih ljudskih želja i potreba su neizbježni. Pobjednik i gubitnik – dominantna je predstava o konfliktu, ali na duži rok za obje strane gubitak je neizbježan. Ukoliko se, međutim, konflikt shvati kao šansa za promjenu i pristupi mu se u suradničkom duhu, ishod konfliktne situacije može dovesti do kreativnog rješenja koje će zadovoljiti i zbližiti obje strane. Suradnički pristup konfliktu i “pobjednik-pobjednik” orijentacija je od izuzetnog značaja za uspostavljanje harmoničnijih i uspješnijih odnosa sa važnim drugima, a time i višeg kvaliteta života.

Počinjemo 6.3. 2022

Kontakti za prijavu:

Psihoteka, www e-psihoteka.hr

psihoteka.ei@gmail.com

Prijave su u tijeku, a prijaviti se možete na različite načine:

putem emaila: psihoteka.ei@gmail.com

info@e-psihoteka.hr

putem profila: https://www.facebook.com/psihoteka

na telefon: +38595 9027 693

Još je važnije da ove informacije dođu do onih kojima su potrebne i zato ih slobodno proslijedite.

Vidimo se u Beču, veliki pozdrav Dubravko i Ivana

Edukacijom dobivate i potvrdu o 24 sata osobnog razvoja i stručnog usavršavanja

Završen još jedan ciklus edukacije za osobni rast i razvoj i stručno usavršavanje

Marija Šokčević — Tue, 08 Feb 2022 10:08:04 +0000

Završen još jedan ciklus edukacije za osobni rast i razvoj i stručno usavršavanje

Istraživanja ukazuju da je grad Beč uvijek pri vrhu najboljih gradova za život

čak ispred Sydneyja i Melbournea. Grad sa oko 1,8 milijuna stanovnika u kome navodno žive ljudi 181 različite nacionalnosti.Poznato je i da u Beču živi velik broj ljudi sa Balkana. U gradu imaju i poznatu svoju ulicu! Mnogi građani ističu da kvaliteti života u gradu doprinosi kvalitetna zdravstvena usluga, ujedno i mogućnosti ulaganja u mentalno zdravlje.

U tom kontekstu i Psihoteka je dala svoj doprinos. Na jednom mjestu, u širem centru grada okupljaju se upravo ljudi sa Balkana koji žele učiti, ulagati u svoje mentalno zdravlje, družiti se, povezivati, stjecati nova poznanstva i prijateljstva.

Edukacija se održava jednom mjesečno, a sastoji se od 3 modula, u grupama od 12 ljudi. Namijenjena je svima onima koji žele ojačati svoje samopouzdanje, podići nivo samopoštovanja i osobnu moć, ali i onima koji žele povećati svoju profesionalnu kompetenciju. Ujedno namijenjena je svima onima koji žele učiti, raditi na sebi, razvijati se, družiti i povezivati sa ljudima sličnih interesa.

Edukacija se odvija na tzv. BKS jeziku, a najvažnije od svega je da se svi jako dobro razumijemo.Unatoč zaista specifičnim okolnostima, 23.1. 2022 završen je još jedan ciklus edukacije kojeg su polaznici, putem evaluacijskih upitnika, ocijenili sa vrlo visokom prosječnom ocjenom 4,83.

Komentari na edukaciju govore najviše:

S djecom sam uspjela da me do sada kritične točke (beba vrišiti, stariji radi nešto što zna da ne smije) više ne izbacuju iz takta, a sa odraslima da skužim u kom trenutku ne čujem/ne čuju što se govori.

Htjela bi vam još jednom zahvaliti na ovoj za mene super korisnoj radionici! MS

Sve zajedno, dobra edukacija, dobro organizirano, dobro prezentirano, dobra atmosfera, više od očekivanog, teško da može bolje .. AD

Super korisna i zabavna edukacija sa stručnim i pristupačnim predavačima i odličnim polaznicima! SM

Važnost ove edukacije nije samo u njenom sadržaju nego prije svega u ljudima koji ju pohađaju, ljudima koji su željni znanja, novih iskustva, razvoja osobnosti, upoznavanja, druženja i povezivanja bez obzira na područje Balkana iz kojeg dolaze i razloge zašto žive u Beču i njegovoj okolici.

Možemo zaključiti da nije slučajno da se ovakvo okupljanje događa upravo u Beču, srcu Europe, i gradu koji je više puta proglašen najboljim mjestom za život.

Sljedeći ciklus edukacija najavljujemo za 6.3. 2022., u tijeku je formiranje grupe. Prijaviti se možete na različite načine:

putem emaila: i.dragic@yahoo.com, dubravko.sokcevic@gmail.com

putem profila: https://www.facebook.com/psihoteka

na telefon: +38595 9027 693

A saznati više o edukaciji na: http://e-psihoteka.hr/psihoteka-ponovo-u-becu/

Još je važnije da ove informacije dođu do onih kojima su potrebne i zato ih slobodno proslijedite.

Vidimo se u Beču, veliki pozdrav Dubravko i Ivana

like: https://www.facebook.com/psihoteka

Vrijedi napomenuti o Psihoteci

Marija Šokčević — Fri, 22 Oct 2021 12:21:40 +0000

Vrijedno spomenuti, mada nije baš poznato, ali Psihoteka već neko vrijeme održava seminare u Beču, na adresi Taborstrasse 78. Seminari se odvijaju na BKS jeziku, odnosno bosanskom, hrvatskom i srpskom, a dobro nas razumiju i slovenci, a i makedonci. Prije dvije godine, kolegica Ivana i ja smo jako dobro startali. Za prvi ciklus radionica dobili smo visoke ocjene, ali nas je korona zaustavila u našim planovima. Iznenadio sam se koliko ljudi sa područja bivše Jugoslavije živi u Beču i okolici. Mnogi od njih trebaju naše usluge, ali ne znaju da mi postojimo. Kako su se nakon gotovo dvije godine ponovo ostvarili uvjeti za održavanje naših seminara želja nam je da ove informacije dopru upravo do onih ljudi koji nas trebaju. Budite slobodni i proslijedite ove informacije. Hvala unaprijed. Psihoteka